Taijiquan
Taijiquan ist eine im früheren Kaiserreich China entwickelte Kampfkunst, die von Millionen Menschen auf der ganzen Welt geschätzt und praktiziert wird.
Die Ursprünge des Taiji sind nicht genau zurück zu verfolgen, aber einer alten Legende nach, entwickelte vor etwa 600 Jahren ein daoistischer Mönch die Taiji Kunst, als er in den Bergen Chinas zufällig Zeuge eines Kampfes zwischen einer Schlange und einem Kranich wurde.
Ein Mensch, der Taiji praktiziert, entwickelt nach und nach eine tiefe Sensibilität und Respekt für die eigenen Körperabläufe, sowie für seine Umgebung.
Er wird immer versuchen, nur mit einem Minimum an Kraft zu arbeiten und wird lediglich die Muskeln einsetzen, die notwendig sind. Ungünstige bzw. einseitige Belastungen werden vermieden.
Die Körperstruktur, die das Taiji entwickelt, entspricht der optimalen Anatomie des menschlichen Körpers.
Taiji steigert Vitalität und Lebensfreude, harmonisiert den gesamten menschlichen Körper und Geist.
TAIJI
«Mit dem einen Ende seines Bogens
Dringt der Schütze in den Himmel ein,
Mit dem anderen in die Erde.
Aufgespannt zwischen beiden,
Lässt die Schnur den Pfeil wegschnellen
In das Herz der Zielscheibe,
Der Sichtbaren und der Unsichtbaren.»
Alte Zen Weisheit
